番石榴怎么吃更有营养?番石榴营养价值和注意事项介绍!

番石榴

更新时间:2018-09-18 13:16:13

番石榴【学名:Psidium guajava Linn.】,桃金娘科乔木,原产自南美洲。番石榴是一种适应性很强的热带果树,而且味道甘甜多汁,果肉柔滑,果心较少无籽,常吃可以补充人体所缺乏的营养成分,可以强身健体提高身体素质。番石榴本身富含丰富的营养成分,其中蛋白质和维他命C的含量尤其的高,另外番石榴中含有果糖、蔗糖、氨基酸等营养成分,近年来深受人们的喜爱!

0
中文学名:
番石榴
拉丁学名:
Psidium guajava Linn.
科:
桃金娘科
族:
桃金娘族
属:
番石榴属
种:
番石榴
门:
被子植物门
界:
被子植物门
分类:
水果植物

番石榴的相关文章

番石榴怎么吃,番石榴红心和白心区别

番石榴怎么吃,番石榴红心和白心区别

番石榴最简单快捷的方法就是生吃,也可以切成片状或块状。还可以用来榨汁,根据口味加一点蜂蜜、牛奶。制成果干后,可以拿来泡水饮用。外面的果皮也具有疗效,可以放到锅中...

2022-06-27
番石榴果的养殖方法

番石榴果的养殖方法

土壤:在土层深厚且疏松肥沃的沙土壤或粘性土壤中栽培为佳。光照:生性喜光,需长期接受充足的光照,可加快生长速度。浇水:潘石榴果耐旱耐湿,生长期间需要一定水分,需按...

2021-01-21
番石榴图片大全!番石榴的树居然长这样!

番石榴图片大全!番石榴的树居然长这样!

番石榴是一种极其常见的水果植物,大家也许都有吃过,但是真正见过它的树的人可能寥寥无几。那么番石榴的树究竟长什么样子呢?其实番石榴的树形很一般,乔木状,可高达13米;...

2018-12-08
吃番石榴可以减肥吗?夏季减肥推荐番石榴!

吃番石榴可以减肥吗?夏季减肥推荐番石榴!

一到夏天,番石榴大量上市,因为它含有的热量少,也不像其他水果那样含有过多的糖份,而成为不少爱美减肥人士的选择。那么,吃番石榴能达到减肥的效果吗?小编今天就来给大家...

2018-11-24
番石榴价格多少?产地和品种是影响番石榴价格的主要因素!

番石榴价格多少?产地和品种是影响番石榴价格的主要因素!

番石榴主要生长于我国的南方地区,营养价值在各种水果中遥遥领先,吃起来口感也很好。随着运输条件的发达,近几年番石榴也越来越多被运送到北方售卖。作为这种只产于南方地...

2018-11-24
番石榴中间的籽可以吃吗?吃番石榴籽有什么好处?

番石榴中间的籽可以吃吗?吃番石榴籽有什么好处?

番石榴在台湾比较多见,近几年随着热带水果的兴起,在北方地区也能见到它的踪影。但对第一次见到番石榴的人来说,它的果肉可以吃,那混在果肉中的籽能不能吃呢?今天小编就来...

2018-11-23
番石榴怎么吃?介绍几种最好吃的番石榴吃法!

番石榴怎么吃?介绍几种最好吃的番石榴吃法!

番石榴原产于美洲,随着时代的发展,这种营养丰富、口味甘甜的水果也被我国也大量引进。成熟的番石榴清香可口,除了具有极佳的口感外,还能提供给人体丰富的营养成份,因此...

2018-11-23
番石榴的功效与作用?你知道食用番石榴有哪些禁忌吗?

番石榴的功效与作用?你知道食用番石榴有哪些禁忌吗?

番石榴也就是我们经常在台湾电影中所听到的芭乐,是一种富含维生素和微量元素的热带水果,具有很高的营养价值。但具体它具有哪些功效与作用呢?今天小编就带着大家了解一下。...

2018-11-23
番石榴的作用都有哪些?番石榴的功效作用居然这么多!

番石榴的作用都有哪些?番石榴的功效作用居然这么多!

番石榴的名字里虽然有石榴两个字,但是它和石榴一点关系都没有,它是一种原产自美洲热带的水果,也会被叫做芭乐、鸡屎果。番石榴吃起来柔软,果汁甜美,果肉的营养也十分丰...

2018-11-20
番石榴图片大全!番石榴高清大图欣赏!

番石榴图片大全!番石榴高清大图欣赏!

相信很多朋友对番石榴比较陌生,番石榴是一种营养价值非常高的水果,它的营养丰富,可增加食欲,促进儿童生长发育,含有蛋白质、脂肪、糖类等。而且它种子中铁的含量更胜于...

2018-09-18
番石榴叶可以降血糖吗?番石榴叶功效大揭秘!

番石榴叶可以降血糖吗?番石榴叶功效大揭秘!

对于番石榴,大家对他的认识通常都是一种产于热带的鲜甜多汁的美味水果,也有一些朋友知道番石榴具有一定的美容养颜的功效,其实很多人都不知道,番石榴不仅果实美味他的叶...

2018-09-18
芭乐和番石榴有区别吗?番石榴应该怎么吃?

芭乐和番石榴有区别吗?番石榴应该怎么吃?

在市面上我们经常会看见一种叫芭乐的水果,芭乐的长相与我们熟知的番石榴十分的相似,同时二者的味道和口感也十分的相像,那么芭乐和番石榴到底有什么关系呢?他们究竟是同一...

2018-09-18
吃番石榴的好处与坏处有哪些?试试好喝的番石榴饮品吧!

吃番石榴的好处与坏处有哪些?试试好喝的番石榴饮品吧!

番石榴作为我国南方一种常见的水果如今由于科技与经济的发展使得运输越来越便捷快速而渐渐走入越来越多的家庭的水果篮中,也因此产生了一大批番石榴爱好者,越来越多的人在...

2018-09-18
番石榴有什么好处吗?减肥止血甚至能抗癌!

番石榴有什么好处吗?减肥止血甚至能抗癌!

番石榴是一种原产于南美洲的水果,可以说是一种“舶来品”,如今它在我国南方,如福建、台湾、海南等地都有种植,台湾人民也喜欢叫他“芭乐”,因而当朋友们见到“芭乐”这...

2018-09-18
番石榴的皮能吃吗?不仅能吃还有妙用

番石榴的皮能吃吗?不仅能吃还有妙用

如今在各大超市里大家常常能见到一种绿颜色表面比较光滑,形状偏圆的水果,拿起来闻会闻到一股淡淡的水果的清香,一般超市会将其称作番石榴,也有些会称作芭乐。其实这是我...

2018-09-18
番石榴叶子煮水的副作用!这些人不要喝番石榴叶茶!

番石榴叶子煮水的副作用!这些人不要喝番石榴叶茶!

生活中有很多朋友都喝过番石榴叶子煮的茶水,并且了解番石榴叶子煮水确实能为我们的身体健康带来很多包括减肥瘦身、降低血糖等很多有益的功效,但在饮用番石榴叶茶的时候很...

2018-09-18