仙人掌的果实能吃吗?没想到仙人果竟然这么有营养!

Hello,大家好，今天给大家介绍的植物是仙人掌果。仙人掌是一种原产南北美洲热带、亚热带大陆地区的植物，具有顽强的生命力，而仙人掌果，顾名思义就是仙人掌植物结出的果实，有很多小伙伴疑惑仙人掌的果实能吃吗?下面我来为大家解决这个问题—仙人掌的果实到底能不能吃?

仙人掌的果实能吃吗

很多人都知道仙人掌的功能，却很少人去在意仙人掌果实是否能吃，因为在人们的常识里面就是不能吃的。但是，事实上仙人掌果实是可以吃的，而且它的口感是比较清凉的，当然并不是每一种仙人掌的果实都可以，在食用前，大家要看好了是不是食用仙人掌，不要乱吃哦。当然，除了食用以外，仙人掌果也具有药用价值。

仙人掌果的药用价值。

仙人掌果实能促进人体正常纤维细胞的扩展再生，不论对身体内部还是表皮创伤的愈合都具有重要的意义。仙人掌果中含有维生素B2和可溶性纤维，人体必需的8种氨基酸和多种微量元素，是含量最高的蔬菜之一。它含有对人体有清热解毒、健胃补脾、养颜护肤的功效。还对糖尿病、支气管炎、肝癌等病症有治疗作用。

所以仙人掌果实不仅可以吃，还具有超高的药用价值。其果肉含有丰富的微量元素、蛋白质、氨基酸、维生素、多糖类、黄酮类和果胶等，对人体健康有利。那么仙人掌果实怎么吃呢?下面给大家介绍一下。

仙人掌果怎么吃?

仙人掌必须是食用型的才可以吃的，它在墨西哥是一种普通水果。用刀切开吃里面的肉，用刀将仙人果从中间切开，用勺子将果肉挖出盛入杯中，仙人果的种子极硬。在杯中加入水和蜂蜜，用勺子充分搅拌，待种子沉淀后滤除即可。味道酸甜，颜色鲜艳，营养丰富。也可以将果肉与蜜糖、温开水冲服，效果更佳，这样伴着蜜糖会更加地鲜甜可口呢。如果你想刺激一下自己的味蕾，而且喜欢那种冰冰的、滑滑的感觉的话也可以放冰箱里冰冻一下，这样吃起来口感会更加爽，更加滑嫩哦。 除了好吃，仙人掌还有好用的方面哦，仙人掌还有个神秘的功效哦。下面就让我们来看看仙人掌的神秘功效吧。

仙人掌果的功效

*仙人掌果实具有抗氧化能力

仙人掌果有着丰富的植物营养素与抗氧化剂，对身体内外都有绝佳的益处。一说到抗氧化，相信你也猜到了可以保持年轻吧?这是很多女性朋友们一生都在为之奋斗的呢。仙人掌果实具有抗氧化能力，重点是它的抗氧化能力比维生素C高出7倍，并且它还含有高量的维生素A、B1、B12、D3及核黄素、花青素，能促进肌肤细胞再生、增强肌肤的柔软度;这些元素是滋润保养肌肤极佳的营养成分。此外，仙人掌果实萃取物具有加速伤口愈合、使肌肤柔软细腻、防止皮肤干燥、减少皱纹等神奇的功效!

*食用仙人掌果的注意事项

仙人掌的果头部分有一枚8角刺，食用之前要小心，尽量不让小孩单独食用,轻则嗓子会被割到，严重会有生命危险! 海南紫色品种的有8角刺，其余青绿色和金黄色果实，是没有8角刺的!

好啦，今天的内容就到这里，感谢您的阅读，更多仙人掌资讯，敬请关注四季植物网!