圣女果可以祛斑吗?坚持吃圣女果多久才能见效?
对于爱美的女性朋友来说,脸上有了小斑点总是如临大敌,恨不得将小斑点千刀万剐。但是尝试了很多方法,总是赶也赶不掉,惹得祛斑小女孩们发怒抓狂。那么圣女果,号称是水果界的美容水果,会是祛斑女孩们的福音吗?下面小编就将带领大家揭开谜底。
圣女果的祛斑效果:
爱美容的女性朋友们都知道,我们体内的代谢废物有一部分将会转化成有色物质,形成黑色素,进而我们的皮肤上会有雀斑出现,而维生素C正有抑制作用。圣女果中的维生素C含量非常高,可谓是天然的维C补品。同时圣女果中含有的谷胱甘肽也能够起到淡化黑色素的作用,所以从科学的角度来说圣女果是可以祛斑的。但是,祛斑小女孩们不要高兴的太早,祛斑是一个长时间的过程,如果想短时间内依靠吃圣女果达到祛斑的效果,那是不可能的。在小编看来,祛斑称得上是一个拉锯战,孰强孰弱,皆靠意志取胜。除了科学的祛斑方法外,坚持也是很重要的因素。所以正在祛斑的女孩子们不要灰心丧气,相信自己,坚持到底一定能祛斑成功。
那么除了食用圣女果外,其他还有什么利用圣女果祛斑的小妙招呢?
祛斑妙招
最简单的祛斑方法当属圣女果面膜,评价三星。
如果您想自己制备圣女果面膜,可将圣女果洗干净后放入榨汁机中榨成汁,倒入面膜碗中,加入适量蜂蜜,搅拌均匀后直接涂抹在洗净后的脸部,大概十五分钟后,用清水洗净即可。女孩子们可以尝试一下,感觉良好可以坚持涂抹哟。
2. 食用圣女果拌豆腐也是一种不错的祛斑方法,评价四星。
豆腐中的异黄酮素能够有效对抗皮肤衰老化,与圣女果搭配,强强联手,祛斑效果更为明显。它的做法是:洗净圣女果,去皮,切成小块后摆放在盘子中;豆腐冲洗干净后,用沸水焯一下,沥干水分后压碎成糊状,并按自己的口味加入适量调味品,调好后淋在圣女果上,即可食用。清爽可口,别有一番风味。爱动手的朋友们今天晚上就可以按照小编的方法制作一下啦,绝对有意外之喜。
小编今天的介绍就到这里结束啦,相信祛斑女孩看过之后又元气满满,有了新的战斗力,预祝大家祛斑成功喽!
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