金桔片有什么功效?看完你就知道了!

2018-09-05 14:48:12 来源 : 四季植物网 热度 : 419
责任编辑 : cony

金桔,其果形多为椭圆形或球形,成熟时果子的颜色呈金色,颇为讨喜,具有较高的观赏价值,同时它也具有着很高的营养价值,因而备受大家的喜爱,将金桔切片泡水是人们日常必选的饮品之一。

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金桔片的功效和作用:

药用功效

可以通过喝金桔水来控制高血压,同时起到缓和血管硬化的作用,金桔片泡水喝对治疗各种心脏疾病有一定的帮助。

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理气功效

用金桔片泡水喝,能够起到化痰止咳、开胃消食、醒酒以及改善胸闷郁结状况的作用。

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美容护肤功效

经常饮用金桔水,可以让皮肤变得更加有光泽和弹性,预防黑色素沉着、紧致皮肤以及减缓衰老。

通过上面的内容,我们已经了解到金桔片的功效和作用,金桔片泡水作为大多数人喜欢的饮品之一,我们在食用金桔片泡水的时候,有什么需要注意,有什么食用禁忌呢?下面小编将为大家详细讲解一下。

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金桔片泡水的食用禁忌:

食用金桔水前後一小时不可喝牛奶,否则会使人腹胀难受,因为果酸与蛋白质混合会会凝固,不易消化吸收。

喉咙痛嗓子发痒、咳嗽时,不宜在金桔水中加糖,否则会容易生痰;

饭前或空腹时亦不宜多喝金桔片泡水,金桔中含有的机酸会给胃壁黏膜带来一定的刺激,让胃感到不舒服

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一天不能喝太多,因为金桔富含维生素C,若摄入的维生素C过多,每天代谢的草酸会会增多,引起尿结石,肾结石,另外多吃会对牙齿和口腔造成不好的影响;

胃肠、肾虚体寒的人不宜多喝金桔水,比如小孩和老人,否则会造成膝盖酸软以及腹痛等症状。

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好了,以上就是本次小编要给大家介绍的主要内容了,希望大家喜欢。知晓了金桔片的营养价值以及它的食用禁忌后,会不会对大家的日常生活有所帮助呢?

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