西芹的功效与作用有哪些?西芹的功效与作用介绍!

2018-10-30 22:02:02 来源 : 四季植物网 热度 : 190
责任编辑 : chenlei

西芹是由外国引进我国的芹菜品种,在市场上售卖的西芹通常只卖它的茎杆而没有叶子,西芹既然是芹菜的品种之一,那么它也同样属于感光蔬菜,因此在光照过强的夏季切记不可过量食用,否则对身体会有一定的危害哦。西芹的做法多样营养丰富,它的功效与作用也很广泛的,下面就具体来看看吧。

image.png

西芹的功效与作用

1、防癌抗癌

西芹能起到加快肠胃消化促进消化的作用,有效减少致癌物质于肠道粘膜的接触时间,从而起到防止结肠癌的作用。西芹是高纤维食物,它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质,这类物质是一种抗氧化剂,高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。

image.png

2、养血补虚

西芹含有丰富的铁元素,可以起到补血的作用,能补充妇女经期失血,食用西芹还能避免皮肤苍白、干燥、面色无华,而且可使目光有神,头发黑亮。

3、平肝降压

西芹含酸性的降压成分,对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效。

image.png

4、镇静安神

从西芹子中分离出的一种碱性成分,对动物有镇静作用,对人体能起安定作用,有利于安定情绪,消除烦躁。

5、利尿消肿

西芹含有利尿有效成分,消除体内钠潴留,利尿消肿。临床上以西芹水煎可治疗乳糜尿。

image.png

结语:以上就是西芹的功效与作用介绍,有以上需求的朋友可以多吃哦,但是也要注意西芹的食用禁忌哦。

大家都在看

夏天梅花该如何进行养殖呢?

夏天梅花该如何进行养殖呢?

梅花夏天饲养时,还要留意阳光的填补,放到有阳光的地区,但不可以长期曝晒。来到夏天,梅花会进到到迅速生长時期,涨势较为的充沛,要有效施加水份和养分,保证能供求平衡...

2019-10-17
鸡蛋花该如何进行修剪呢?

鸡蛋花该如何进行修剪呢?

鸡蛋花当长到20-30公分上下,就将顶部头顶部剪去,能操纵主茎生长发育高度,也可以利于侧枝长出,但留意患处不必碰水。根处的修剪关键是融合倒盆开展的,春天将根烂、老根除...

2019-10-17
茉莉扦插水培的方法是什么呢?

茉莉扦插水培的方法是什么呢?

茉莉扦插水培要提前准备1个全透明的玻璃瓶再加2-3公分的清水,剪7-9公分上下的枝条插进水中,提议4-6月开展扦插,大约2-3周就能生根出芽。生根后移殖水培,平常在保养时可滴...

2019-10-17
水培栀子花的养殖方法是什么呢?注意事项呢?

水培栀子花的养殖方法是什么呢?注意事项呢?

水培期内要立即换水,不可以让器皿中的水造成残渣,提议3-5天就换一回水。而且,在换水时要用冷水将根茎清洗一下下,避免粘附的绿苔滋长病菌。水培自然环境的温度要在18℃上...

2019-10-17
虎皮兰是否可以进行水培呢?

虎皮兰是否可以进行水培呢?

因为它的生长工作能力很强,适应力也非常好,因此水培饲养都是很非常好的。在水培的那时候尽可能采用夹层玻璃的器皿,能观查根系的生长状况。还应当将某些涨势不太好的根系...

2019-10-17
卷柏怎么进行水培呢?

卷柏怎么进行水培呢?

卷柏水培以前,需先提前准备好容器,最好板结构的,提前准备好以后放到清水中清洗,开展消毒杀菌解决。将植株从原来的盆栽花盆中取下,清理根系,剪修老根和根烂。在容器上...

2019-10-17
薄荷是否可以水养呢?

薄荷是否可以水养呢?

薄荷能够水养,而且保养管理方法起來非常简单,也降低了长虫的将会,能出示给与充裕水份,但是如果忘掉加水得话,非常容易死了。从植株上边剪取1个枝条,长短大概4-5公分,...

2019-10-17
发财树冬天该如何进行养殖呢?

发财树冬天该如何进行养殖呢?

发财树生长最适合温度为20℃~30℃,冬天温控在5℃左右,不然已产生冻害。寒冬时节,温控在15℃左右,且光照充裕,发家致富可再次生长。若室内温度小于8℃,且自然环境过度...

2019-10-17
瑞香花是否可以在室内进行养殖呢?

瑞香花是否可以在室内进行养殖呢?

瑞香花是能够养在房间内的,由于它无毒性没害,也有必须的香味。但是味道较为浓厚,闻不惯得话還是把它搬出来较为好。房间内养殖得用园土和泥炭土做为栽培基质,加点底肥。...

2019-10-16
牡丹花是否可以食用呢?

牡丹花是否可以食用呢?

它没有任何毒性,是可以吃的,从古代就有关于食用的方法,对于人体不会产生健康的伤害,反而具有多种功效。它的花瓣里面含有大量的营养元素,很容易被人体吸收掉,经常食用...

2019-10-16
玉米石的养殖方法是什么呢?

玉米石的养殖方法是什么呢?

它具备必须的耐低温特性,冬天尽量不要小于-5℃。土层不可以太过度潮,等你完全的变干以后再浇就就行了。除开夏天的强光照必须遮荫外,别的时节必须接纳溫暖的太阳。对化肥...

2019-10-16
你知道芍药花的寓意和象征是什么吗?

你知道芍药花的寓意和象征是什么吗?

芍药花能够表达男女朋友的相处,寓意相互的想念,表达针对相互的依赖和舍不得心态。可以用于寓意自身的真心实意,表述自身诚挚的感情。它花型图案粗大,姿势幽美富含艺术美...

2019-10-16