板栗的营养价值和食用方法介绍!板栗这样种植更有营养!

板栗

更新时间:2018-09-02 10:55:18

板栗,素有“干果之王”的美誉,它的营养价值非常丰富,果实中含有糖和淀粉等维他命和微量元素。而且在中医上,栗子还具有补肾健脾,强身健体的功效,因此它又有“肾之果”的称号,特别是对于老年人来说,板栗是一种价廉物美,富有营养的良药!

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中文学名:
板栗
拉丁学名:
Castanea mollissima BL.
目:
山毛榉目
科:
壳斗科
属:
栗属
种:
板栗
门:
被子植物门
分类:
水果植物

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