女性朋友注意了!来月经可以吃百香果吗?
盛夏虽然已经过去,很多人还是喜欢喝百香果泡的水,或者是果汁,都喜欢百香果的滋味,百香果的籽也是可以吃的,果壳晒了也能也是能泡水,就是一样一个水果,大家爱不释手。喜欢喝果汁的妹子就会问小编,来月经可以吃百香果吗?接下来就和小编一起来看看!
来月经可以吃百香果吗
我们知道百香果又被叫做是鸡蛋果,百香果含有丰富的维生素C,适合经期食用。
处在月经期的女性,若是有痛经的毛病,那么可以考虑在这个特殊的时期吃一点百香果,能缓解疼痛的症状。
这在中医上来说,痛经通常是由于宫血运行不畅引起的,而百香果却能促进气血的运行,所以能帮助我们缓解痛经。
都说男生永远不能体会的一种痛就是姨妈痛,月经期间,很多女生都是痛的死去活来,这时候吃点百香果,是可以止痛的,女孩子不妨试试看。其实,除了能够止痛以外,百香果还有什么别的作用呢?大家想不想知道,一起和小编一起来看看吧!
百香果的作用
增加食欲
食用百香果,因为百香果中含有酸性物质,而这些物质能够很好的促进胃酸的分泌,令人感觉到比较开胃,从而增加人们的食欲。
减肥
百香果虽然能够增加食欲,但是也能有效抑制对脂肪的吸收,这样吃的多也是不会肥胖的。
滋阴补肾
百香果含有维生素E、番茄红素,对生殖系统的作用不可小视,不少夜多小便的中老年人食用后,觉得晚上起床的次数明显减少。
之前不知道百香果能有如此之大的功效,小编以前那些疼痛原来都是可以避免的,下次小编一定要多备点百香果。大家看了今天的内容之后,是否都知道女性在经期是可以食用百香果的,但是不适合吃百香果的人就不要勉强啦。谢谢大家的阅读!
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