普洱茶有什么好处与坏处？学会这三招，再也不会买着假的普洱茶！

喝茶是中国人的传统，由此衍生出的茶文化更是受到全世界的欢迎。普洱茶作为茶文化的一部分，你真的了解它吗?普洱茶是一种比较名贵的茶品，味道醇厚，是很多人的最爱，那么，你知道这种茶不仅有好处，还有坏处吗？跟随小编一起来看看吧！

喝普洱茶的好处

温和养胃

不同于别的茶贵在新，普洱茶贵在“陈”。普洱茶会随着时间的增加而逐渐升值。普洱茶以温和而出名，因此有利于养胃，促进消化和吸收。

排毒养颜

普洱茶有清肠道的功能，人体的毒素排出去了，人自然就看着更有精神，女士们就认为达到了美容养颜的效果，此外，普洱茶还能降低胆固醇、消去多余的脂肪达到减肥的目的。市面上出售的减肥茶打着茶的旗号实际上更像是泻药。因此女士们想要变漂亮还是要喝普洱茶啊!

当然，凡事有利必有弊，接下来就让我说一下它的坏处吧!

普洱茶的坏处

引发胃病

经常喝新茶，容易引发胃病。新茶中含有的一些物质会对人的胃肠黏膜有强烈的刺激作用，经常喝新茶会对我们的肠胃造成伤害，所以新茶要少喝。

减弱药性

发烧忌喝茶，因为茶叶中含有的茶碱，会使体温升高，同时会使药物的作用大大减弱直到消失。

身体不适

经常空腹喝茶可能会引发头晕、心慌、手脚无力等症状。

普洱茶并非年代越久远越好，只有合格的茶叶的品质才会朝“好“的方向发展。但市面上的产品良莠不齐，我们该如何区分呢?

区分普洱茶

茶叶外观

新普洱茶颜色比较新鲜，大多为黄绿色，带有白毫，味道比较浓烈。陈茶由于经过长时间的氧化作用后，茶叶呈红色，白毫也变成黄褐色。

包装纸颜色

通常陈年普洱茶，其包装的白纸已被氧化，纸质略黄，但也要提防商家可能会以陈黄的包装纸包装次级品来冒充陈年普洱茶。

看了这么多，大家对普洱茶也有了更加深刻的认识。总之，多喝茶少喝饮料还是有好处的，如何区分普洱茶的好坏想必大家也知道了，购买时一定要提高警惕呦!