听说西瓜吃多了会上火?看看这些你就不会再信听说了!

炎炎夏日里，人们总会莫名的烦躁、乏力及犯困，那么怎样才能解决这个问题呢?相信很多人都会说当然是西瓜，毕竟在夏天里没有什么事情是西瓜解决不了的，如果有那就两个西瓜。可见，西瓜在夏天是多么的重要。但是，近日在小编吃西瓜吃得非常开心的时候，老妈说了一句话浇灭了我愉悦心情的火焰——“听说西瓜吃多了会上火，少吃点!”西瓜真的会上火吗?不如我们用事实资料验证吧!

功效

不得不说西瓜满身都是宝，外到果皮内至种子都有药用价值，是真正的宝藏水果。

果皮(西瓜皮)：味甘，性凉。

食用可以清热解暑，止渴，利小便。药学上主要用于暑热烦渴，水肿，口舌生疮。

中果皮(西瓜翠)：味甘、淡，性寒。

食用可清热解暑，利尿。用于治疗暑热烦渴，浮肿，小便淋痛等症状。

西瓜黑霜：可用于水肿，肝病腹水。

瓤(西瓜)：味甘，性寒。也可清热解暑，解烦止渴，利尿。主治用于暑热烦渴，热盛津伤，小便淋痛。

种皮：用于吐血，肠风下血。

种仁：可清热润肠。

未成熟的果实与皮硝的加工品(西瓜霜)：用于热性咽喉肿痛。

相信阅读到这里的你已经知道，性寒的西瓜不会发生吃多了就会上火的现象这个事实的真相了吧。不过，在小编调查的时候发现西瓜确实不能吃多，这又是为什么呢?想知道就继续往下看吧。

食用禁忌

不宜多吃

西瓜虽然是天然的饮料，并且营养丰富，但是由于大量或长期食用产生的副作用可不容小看。

中医证明脾胃虚寒，寒积腹痛，小便频数，小便量多以及平常有慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等属于虚冷体质的人都不适宜多吃西瓜，因为西瓜性寒，且属生冷食物，多吃容易伤脾助湿。同时因西瓜水分多，多量水分在胃里会冲淡胃液，可能会引起消化不良或腹泻现象。

综上所述，即使西瓜是宝藏，我们也不能过分挖掘，以后吃西瓜可要适量才行。