脐橙的功效与作用有哪些?没想到对人体有这么多好处？

你知道维生素C含量最高的水果是什么吗?脐橙就是我们日常生活中维生素C含量之王，在炎热的夏日，吃上一个鲜甜多汁的脐橙是多么幸福的一件事情。除了满足我们的口腹之欲，让我们感受到清凉解暑，脐橙还有这么多的好处，你知道吗?

脐橙的功效与作用

1，补充维生素C，提高抵抗力

号称最实惠的维生素C的橙子，维生素C的含量比普通水果多30%，而维生素C对我们的身体又有非常多的好处。维生素C最基本的好处就是可以提高我们的抵抗力，防止中暑感冒。除此之外，维生素C还可以治疗口腔溃疡，让我们的身体内部更加和谐，气血通畅，所以在一定程度上有使皮肤光滑水润的作用。

2，延年益寿

“延年益寿”听起来好像有点玄，但是这也是与科学根据的哦!脐橙有预防癌症和胆固醇过高的功效，都有人验证过了，原因就是脐橙中丰富的营养物质。而且脐橙还能帮助我们排毒，特别是重金属。由于我们现在食用的食物中，食品添加剂越来越多，我们摄入的重金属含量也日渐升高，而脐橙对排除重金属是非常有效的。

听了这么多好处，你是不是也蠢蠢欲动，想吃脐橙了呢?脐橙的原产地非常多，现在，让我来告诉你哪里的脐橙最好吃吧!

哪里的脐橙最好吃

1，赣南脐橙

排名第一的当然是鼎鼎大名的赣南脐橙了。赣南橙产自于江西赣州，江西赣州脐橙种植面积世界第一，年产量世界第三。得益于这种帝国末的种植，赣州脐橙个大汁多，价格还不高，称为最实惠的脐橙一点也不为过。

2，云南冰糖橙

云南冰糖橙种与3000米的高山，且终年无霜，号称是我们亚洲南部最适合种橙子的地方了。种植出来的橙子鲜美多汁，非常可口。

以上就是我推荐的脐橙啦，大家是不是已经听得要流口水了呢?赶快去买一个脐橙，一饱口福吧!