紫苏不仅能吃还能洗澡!紫苏洗澡的功效与作用一起来看看吧!
提起香菜相信大家都不会陌生,喜欢吃香菜的人会特别喜欢它的那股香味,说到这种“香味”啊还有一种植物,它的香味也跟香菜一般,它就是紫苏。紫苏除了可以食用,它还可以用来洗澡哦!下面给大家介绍一些紫苏洗澡的功效与作用,一起来看看。
紫苏洗澡的功效与作用
1、驱寒保暖
紫苏性温,可发散驱寒,用紫苏叶来泡澡可以驱寒,特别是着了凉的人用紫苏泡个澡,发发汗,感冒就好得差不多了。
2、缓解疲劳,松弛身体
紫苏本身自带天然的芳香气味,当泡澡时这种气味会随着热水不断的散发出来,使人的身体松弛下来,从而缓解一天下来的疲劳,使得身心得到了放松。
3、止痒
因为紫苏有发表,散寒的功效,所以用紫苏泡澡能加快身体血液的循环,让身体表皮排除某些毒素,所以夏天时身体经常感到瘙痒的人不妨试试用紫苏洗澡,对于一些皮肤病,用紫苏洗澡可以缓解某些症状,起辅助治疗的功效。
没想到紫苏泡澡有这么多的功效和作用呢。但紫苏虽好,但也不是全是益处的。用紫苏洗澡的话需要注意一些事项。
紫苏洗澡的注意事项
紫苏容易挥发,因此不适合煮太长时间。紫苏泡澡时一天最多一天只泡一次,泡的时间不宜过长,以微微出汗为好,以免出汗过多造成电解质缺失过多,导致体虚乏力,反而影响了身体健康。另外泡澡外不要受风吹,以免风邪入体,降低抵抗力。
看了这么多紫苏洗澡的功效和作用,大家是不是也想试试了。虽然说紫苏除了洗澡外,最大的功效是食用,但是紫苏不管是食用还是泡澡都要注意禁忌事项,不要影响健康!
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