​螺丝菜能不能炸着吃呢?这才是螺丝菜最健康的吃法啊!

首先螺丝菜你们知道是什么菜吗?它是一种很小的通体透白的螺旋状的菜，它生长在地下，被人们从土里挖出来，端上桌子的形式不同，过程中经历了很多的考验也不同。那么油炸螺丝菜是如何制作的呢?我们现在就去学习一下吧。

油炸螺丝菜的方法

1、食材：

螺丝菜七百克、芹菜五十克、柠檬五十克、香油需要八十克、盐和胡椒粉各适量。

2、做法：

把准备好螺丝菜洗净放到纱布袋中加入食用盐，揉搓十分钟再用清水洗净然后沥干水分。把柠檬洗净以后，取出柠檬汁，芹菜洗净以后切成细末。把处理好的螺丝菜放到锅中，加入食用盐和柠檬汁以及适量的清水，一起煮至十分钟，然后取出沥干干水分。

在厚底锅中放入香油加热，再把螺丝菜倒入锅中炸，捞出来以后撒上芹菜末就可以了。

螺丝菜炸着吃有没有想烧烤的做法，油炸一些食物虽然好吃，但是大家也都知道吃多了油炸食品不好，所以大家要记得少吃哦。虽然油炸的不好，可是螺丝菜还有很多其他做法啊，我们赶紧去学习一下吧!

螺丝菜的做法

1、糖醋螺丝菜

(1)将螺丝菜洗净，控干水分装入坛子中;

(2)将酱油、醋倒入锅中烧开，趁热加入白糖化开;

(3)将大蒜、生姜、花椒、八角放入装有螺丝菜的坛子中;

(4)待酱油冷却后倒入装有螺丝菜的坛子中密封保存即可。

2、螺丝菜炒鸡脯

(1)将鸡脯肉切条，用盐、淀粉上浆

(2)将腌制好的螺丝菜用清水泡去部分盐分，洗净

(3)鸡脯肉用温油滑油，捞出备用;

(4)锅内留油烧热，葱姜蒜炒出香味，放入青红椒炒至断生;

(5)放入鸡脯肉、螺丝菜及调料翻炒均匀。

看来螺丝菜的做法很多啊，能炸能煮的，可谓及所有才华于一身啊，你喜欢螺丝菜吗?想不想油炸螺丝菜吃呢?还等什么赶紧行动起来吧!吃一盘美味的螺丝菜。