怎么做出清脆爽口味美价廉的黄豆芽呢?黄豆芽做法大全介绍!
家常小菜中最最常见的就是黄豆芽啦,黄豆芽是一种营养价值非常丰富,食用味道很鲜美的蔬菜,它里面有较多的蛋白质和维生素。而且它味甘、性凉,价格还很亲民,还具有清热利湿、消肿除痹、润肌肤的功效。那它怎么做最好吃呢?来了解一下吧。
黄豆芽做法大全
一、凉拌黄豆芽
第一步黄豆芽摘去老根,红甜椒切丝,葱切丝
第二步香油、陈醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽两匙,糖少许拌匀成味汁
第三步锅里烧开水,先放入黄豆芽、红椒丝汆烫2-3分钟,起锅前关火加入葱丝捞起,浸泡在冰水里
最后一步沥干水分倒入事先调好的味汁,上桌前撒上熟百芝麻即可。
二、孜然黄豆芽炒粉条
第一步准备材料:干粉条适量备用,黄豆芽淘洗干净备用,猪肉洗净备用,葱洗净备用
第二步粉条用凉水浸泡起来,如果着急食用,可以用热水烫软,猪肉切细丝备用
第三步,下锅。炒锅放油少许,下入猪五花、花椒、麻椒和大茴一起,边逼出五花里的油边炸香调料,煸炒出猪油后,放入肉丝煸炒,将猪肉丝炒至变色
第四步下入淘洗干净的黄豆芽和葱花,再依次加入酱油,加入粉条将粉条在锅内炒匀入味后,撒入烧烤粉,放入鸡精提味。炒拌均匀,出锅即可食用。
三、海带炖黄豆芽
第一步新鲜的海带洗洗干净,加足量冷水,入高压锅,上汽二到三分钟。放凉后,洗净,捞出,按照自己的喜好,切丝丝段都可以。
第二步黄豆芽,洗洗干净,有时间就去去皮。切点葱花,蒜蓉。
第三步黄豆芽,放在碗里,入高压锅,上汽蒸10分钟
第四步热锅入底油,爆葱花蒜蓉,加入海带段和黄豆芽,炒匀,加少量醋,再翻匀
第五步再加入一碗骨头汤,炖10分钟
最后加3克左右盐,翻炒均匀就可以出锅了。
四、煸黄豆芽
第一步热锅等油温,放入花椒和八角小火芯炒香后捞出备用,接着放入干辣椒丝同样用小火芯炒香,至辣椒颜色变暗
第二步然后再放入葱、姜煸炒出香味,加入去根去皮洗净的黄豆芽。
第三步开大火,翻炒数下后加入大蒜片,继续不停的翻炒,中间一滴水都不要加,把豆芽自身的水份干榨出,煸炒至豆芽外形稍软榻干瘪,并且锅里一点水份都没有时,再加盐、白糖调味即可关火。
结语:以上就是几种常见的做法,当然根据个人的爱好还有好多方法,但是一定要弄熟后再食用,否则会导致身体不适的哦。
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