用陈皮蒲公英泡杯水!强身又健体!陈皮和蒲公英泡水喝的功效介绍!

2018-09-06 19:48:32 来源 : 四季植物网 热度 : 2968
责任编辑 : cony

又到了涨知识的时候了:陈皮,顾名思义就是我们平时吃的橘子剥下来的皮了,平时我们吃橘子时,对于从它身上脱下来的“衣服”总是不屑一顾,随手一扔,殊不知它还有很大的医用价值呢!蒲公英,跟随风的脚步,像一把把小伞,随风而落,美的同时,也有营养价值,那么接下来,就一起来探讨一下它们神奇的功效吧!

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一、 陈皮的功效:

1. 能够减轻腹胀。橘皮气味独特,能入脾肺,使人神清气爽。

2. 可缓解痰多咳嗽,止痰化瘀。

3. 用于脾虚饮食减少、消化不良,以及恶心呕吐等症。

4. 陈皮又能和中,可治胃失和降、恶心呕吐,若胃寒呕吐,可与生同用;胃热呕吐,又可配伍竹茹、黄连等药同用。

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二、 蒲公英的功效:

生蒲公英富含维生素A、维生素C及钾,也含有铁、钙、维生素B2、维生素B1、镁、维生素B6、叶酸及铜。具体的元素含量主要是水分,每60克生蒲公英叶含水分86%,蛋白质1.6克,碳水化合物5.3克,热量约有108.8千焦。

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1. 清热解毒,利尿散结。

2. 治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疬,疔毒疮肿,急性结膜炎,

3. 治疗感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎,胃炎,肝炎,胆囊炎,尿路感染。

大家在了解了它们各自的功效后,让我们在进一步加大利用它们的医用价值吧!中医书上记载将它俩放在一起冲水喝,效果可是很不错呦!

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三、 将其泡水的功效:

  1. 清热解毒。

是男女老幼皆可饮用的茶品。读者们可以泡上一杯陈皮茶,配加金银花、胖大海等,功效会更佳呢。

2. 美容养颜。

是美女们保持青春美丽的上品呦,经常用陈皮蒲公英泡水喝,其里边的微元素,可以很好的改善皮肤粗糙的问题,小美女们还不快快请动起来吗?

3. 通络化痰、顺气活血之功效。

发现自己或家人朋友有轻微的咳嗖时,赶紧拿出陈皮蒲公英来泡一泡了!

在了解陈皮和蒲公英泡水的功效后,大家是不是迫不及待的要开始养生了呢?下面请牢记几条注意事项哦!

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四、 注意事项:

1.阳虚外寒、阴寒证、脾胃虚弱者忌饮用。

2.具有过敏反应的人群忌饮。

3.陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

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好了,今天的内容就到此结束,小编希望大家能每日一杯茶,越喝越健康!美好的一天,从一杯茶开始!

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